[Q&A]よく聞くけど自然乾燥って髪の毛・頭皮に悪いの？

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「髪の毛乾かすのめんどくさいからいいや～～」

「扇風機の前にいれば乾くでしょ！」

そんな事ありませんか？

そんなこんなしているうちにだんだんと髪の毛も乾いてきて

「乾いたからもういいや！」

と

ちょっと待って！！

よく聞いたりしませんか？？

自然乾燥って悪いって。。。。。。

でもさ、それって「本当に悪いの？」

まとめてみました！

自然乾燥のメリット・デメリット

[Q&A]自然乾燥って髪に・頭皮に悪いの？

・自然乾燥の場合の髪の毛

髪の毛は濡れているままですと髪の表面のキューティクルが開いたままになります

（キューティクル＝髪の表面を覆っている魚のうろこ状の箇所）

開いたままのキューティクルは剥がれ落ちやすく、損傷しやすくなっています。（図右）

そのため、半乾きの状態でブラッシングや、そのまま寝て枕に頭をあててしまうと、摩擦によりキューティクルが剥がれて傷ついてしまったり

枝毛やパサつき、切れ毛の原因になることも

（ここでのキューティクルは髪の内部の水分を守る役割を担っているとされています）

又

美容室でしたカラーやパーマなどの持ちが悪くなる原因につながったりもします。

「髪が濡れている時間」＝「キューティクルが開いている時間」ですので、ドライヤーに比べ自然乾燥だと、キューティクルが傷む危険に長時間さらされるということですね

・寝ぐせの原因にも

中途半端に濡れている状態で寝てしまうと寝癖の原因にもなります。

髪の毛は乾いた時の状態で髪の形が決まります。

しっかり乾かすだけでも朝のセットが楽になると思います。

・頭皮への影響は？

髪が濡れている状態が続くと雑菌が繁殖（雑菌＝ニオイやかゆみの原因）しやすくなります。

髪が濡れたままで寝てしまうと枕と髪が接触している部分はさらに湿度が高くなるため

雑菌が繁殖しやすくなっています。

上記にも書いた通り、髪の毛や頭皮が湿った状態が続くことで、頭皮の雑菌が繁殖しやすい状態になってしまいます。

すると、頭皮のターンオーバーのリズムが大きく崩れてしまい、フケがでやすくなってしまいます。

フケが発生してしまう原因の全てが自然乾燥させているから、というわけではありませんが、現在フケの発生で悩まれている方であれば、自然乾燥させるのはやめた方がいいでしょう。

（フケの事についてまとめた記事になります）

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しっかり洗っているのに・・・なんでフケ？

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（シャンプーで対処可能？まとめてみました）

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[埼玉 志木]（今日からすぐ出来る直し方５選）「毎日シャンプーしているのに頭皮が...

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・実は薄毛の原因にも・・・

髪が濡れたままだと頭は冷えてしまい頭皮の血行が悪くなります。

発毛、育毛には頭皮の血行が重要になります。

血行が悪くなると薄毛やコシが・・・

などの原因になる可能性も。

・ドライヤーで髪の毛を乾かす事で

・キューティクルを正常な状態に戻せる

髪の毛が濡れている時は、表面のキューティクルが開いていて傷みやすい状態

開いた状態のままでいると、髪の内部の栄養が出てしまいキューティクルが剥がれ落ちてしまいます。

早めにドライヤーでしっかりと乾かすことで、キューティクルが閉じてくれて正常な状態に戻すことができます。

・寝癖がつきにくい

朝起きたらへんな寝癖がついていて困ることも・・・

原因は夜しっかり髪を乾かしていないことからくるもの！

髪は、髪が乾く際に形が決まります。

そのため、しっかり夜に乾かしておけば翌朝の寝癖も落ち着いてくれたりします。

・地肌が健康に

頭皮（地肌）をきちんと乾かすことによって、頭皮トラブルや臭いの原因を作る雑菌の繁殖を防ぐことができます。

しっかり根元から乾かして、地肌と髪の健康を保ちましょう。

・自然乾燥とドライヤーどちらがいいの？

ここまで、自然乾燥とドライヤーのメリット・デメリットを見てきました。

では、どちらの方がいいのでしょうか？

自然乾燥によって予想される様々なトラブルはなかなか避けられませんが、ドライヤーを使うことによるデメリットは少し工夫すれば解消することができ、また自然乾燥のメリットはドライヤーを使う場合でも場合によっては得られます。

上記の事からもドライヤーを使う方がオススメかなと＾＾

しっかり乾かすようにして頭皮、髪の毛を健康に保つようにしていきましょう。

（フケの事についてまとめた記事になります）

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を一緒に考えていき、オススメさせて頂いています＾＾

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リンス・コンディショナー・トリートメントの違いは？

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ご理解頂ければと思います。

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２８年９月１６日にikoi~Relax hair room~をオープンさせてから本日に至るまで沢山の方々にご来店頂き、

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